Tahini - Sesammus 330gr.

(Tahin - Sesampaste)

Eigenschaften:

Reich an Nährstoffen: Tahini ist eine hervorragende Quelle für mehrere wichtige Nährstoffe, darunter Eiweiß, gesunde Fette, Kalzium und Eisen.

Kann die Gesundheit des Herzens fördern: Die gesunden Fette in Tahini, wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, wurden mit einem verringerten Risiko für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht.

Eine gute Quelle für Ballaststoffe:Tahini kann helfen, die Verdauung und die Darmgesundheit zu unterstützen. Es ist wichtig zu bedenken, dass Tahini ein kalorienreiches Lebensmittel ist und im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung in Maßen konsumiert werden sollte.

Wie wird es benutzt?

Als Dip: Tahini kann mit Zitronensaft, Knoblauch und Wasser gemischt werden, um einen cremigen Dip für Gemüse, Fladenbrot oder Cracker zu kreieren. Eine typische Portionsgröße für einen Dip sind 2 Esslöffel.

In Salatdressings: Tahini kann als Basis für Salatdressings oder auch in anderen Dressings verwendet werden. Eine typische Portionsgröße für ein Salatdressing sind 1-2 Esslöffel Tahini.

In Backwaren: Tahini kann als Ersatz für andere Nussbutter in Backwaren wie Keksen oder Energiebällchen verwendet werden. Eine typische Portionsgröße in Backwaren könnte 1/4 bis 1/2 Tasse Tahini sein.

Warum werden Sie dieses Produkt lieben?

Tahini ist vielseitig, die in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden kann, von Hummus und Salatdressings bis hin zu Backwaren und Desserts. Da es keine Zusatzstoffe enthält, können Sie es bedenkenlos konsumieren.

Bio-Sesammus