(Çörek Otu Öğütülmüş)
Schwarzkümmel gemahlen ist nicht nur eine köstliche, sondern auch eine äußerst nährstoffreiche Ergänzung für Ihre Küche.
Die Samen der Nigella Sativa-Pflanze enthalten wertvolle Nährstoffe wie Proteine, Ballaststoffe, Vitamine (wie Vitamin E) und Mineralien (wie Eisen, Zink und Kupfer), die Ihrem Körper zahlreiche Vorteile bieten können.
Schwarzkümmel gemahlen hat einen würzigen, pfeffrigen Geschmack, der ihn zu einer beliebten Zutat in vielen Gerichten macht.
Es ist auch bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften, die es zu einem natürlichen Heilmittel für verschiedene gesundheitliche Probleme machen.
Es kann zur Unterstützung des Immunsystems und zur Förderung der Verdauungsgesundheit beitragen, was es zu einer hervorragenden Wahl für die tägliche Ernährung macht.
Sie können Schwarzkümmel gemahlen in vielen verschiedenen Gerichten wie Brot, Curry und Salaten verwenden, um den Geschmack und die Ernährung zu verbessern.
Einige Studien haben sogar gezeigt, dass es bei der Behandlung von Hauterkrankungen wie Akne, Ekzemen und Psoriasis hilfreich sein kann.
